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传播系“心语屋”心理健康工作室成立

作者:夏芳 责任编辑:郑婷 来源:大学生通讯社 发布时间:2018-12-05 浏览:268

    为更好的向全系学生提供心理健康咨询服务,促进学生健康成长。传播系于1130日召集各班心理委员及寝室长,召开了学生心理健康工作会议,并成立了“心语屋”心理健康工作室。熊巧丽书记及全体辅导员参加会议。

图为会议现场

    会上,熊书记向所有同学指出关注身心健康发展的重要性,工作室将秉承“完善自我,服务他人”的宗旨,主要起到宣传普及心理健康知识,负责四级心理健康体系院系级的管理及培训,建设心理安全防线等作用。工作室成员集合指导老师、分团委心咨部、各班心理委员、寝室长及对心理学感兴趣的同学,通过开展心理健康教育(“5·25”全国大学生心理健康节、组织举办心理健康教育讲座、心理影展播、心理剧展演)等活动,学习掌握、交流提升自身心理健康素质,同时承担起帮助、服务系部学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活适应能力。在座的同学也通过这次会议学习了什么样的身心才是健康的,明确了如何更好的服务同学。

    会议最后,熊书记向大家介绍了工作室几位老师及预约方式,并举例针对同学们的心理压力给出了一些缓解办法,例如准备一条冷毛巾,随时擦脸以助清醒。多看喜剧片,开怀大笑一番。做到晚上十点前睡觉、早上六点前起床。